Como desinfectar el cubrebocas de tela correctamente

En la actualidad debido a la pandemia del COVID-19, las cuarentenas y los protocolos nos vemos en la situación de tener que utilizar cubrebocas o mascarillas para evitar el contagio y/o la propagación del virus y ayudar todos juntos a que esta situación termine lo antes posible.

 

Y tanto la higiene como la desinfección se convirtieron en dos puntos fundamentales para tener en cuenta en nuestro día a día y por supuesto en nuestro uso del cubrebocas o mascarilla. Así que en el artículo de hoy te contaremos la mejor forma de lavarlo y desinfectarlo para que puedas utilizarlo con mayor efectividad.

¿Cómo lavar y desinfectar el cubrebocas?

Si bien existen los cubrebocas o mascarillas descartables de un solo uso, lo más recomendable y conveniente es tener el nuestro de tela que proporciona mayor comodidad, menor posibilidad de contagio y es más accesible económicamente.

 

 

 

 

 

En la lavadora

¿Qué necesito?

bolsa de tela apta para tu lavadora

lavadora

detergente para ropa

plancha para ropa

Paso a paso:

Para una correcta limpieza y desinfección del cubre bocas o mascarilla de tela necesitarás colocarlo dentro de la bolsa de tela apta para la lavadora (esto evitará que tenga contacto directo con otras prendas o que se pueda enganchar con otra y romper)

Luego deberás poner el detergente para ropa y programar tu lavarropas para un lavado rápido

Una vez que termines de lavarlo allí podrás pasarlo bajo la plancha lo cual contribuirá a la desinfección y a su estética (recuerda chequear si la tela es apta para darle calor a alta temperatura)

Luego de esto obtendrás un cubrebocas o mascarilla limpio y libre de gérmenes y bacterias

A mano

¿Qué necesito?

4 cucharadas de lavandina

4 cucharadas de agua

boul o recipiente mediano

agua fría

Paso a paso

Para limpiar a mano el cubrebocas o mascarilla y desinfectarlo correctamente deberás colocarlo dentro del boul o recipiente mediano

Una vez que esté allí deberás colocar la lavandina y el agua (puedes duplicar o triplicar las proporciones. Ten en cuenta si es una tela que la lavandina pueda desteñir, utilizar lavandina para colores)

Deberás dejarlo allí por 5 minutos por lo menos

Pasado este tiempo deberás enjuagarlo con abundante agua fría

Por último deberás poner el cubrebocas o mascarilla a secar al sol

Consejos para utilizar el cubrebocas o mascarilla

Es una realidad que todos estamos aprendiendo a utilizar este accesorio para el bien de nuestra salud y el de las personas que nos rodean y por ello es que te compartimos estos consejos para su buen uso.

 

 

 

Limpiarlo con frecuencia: ahora que ya sabes cómo desinfectar tu cubrebocas o mascarilla podrás hacerlo de manera frecuente. Es muy importante hacerlo para mantener activa su efectividad y evitar el traslado de gérmenes o bacterias

Colocarlo y quitarlo desde las tiras: esto es muy recomendable para evitar el contacto con la parte directa de nuestra boca y nariz y también por una cuestión de comodidad y acostumbramiento

Que tape la nariz, la boca y el mentón: el cubrebocas o mascarilla es efectivo siempre y cuando cumpla con la función de tapar la zona de la boca y de la nariz para evitar la posibilidad de propagar el virus o contagiar a otras personas a través de estas partes de nuestro cuerpo

Tratar de no tocarlo: una vez que nos colocamos el barbijo es conveniente no tener contacto con nuestras manos en él y en caso de que sea necesario, es importante enjuagarnos rápidamente las manos con agua y jabón o con alcohol en gel

Quitártelo dentro de tu casa: es conveniente quitarse el cubrebocas o mascarilla dentro de tu hogar para poder respirar con comodidad, higienizarte y limpiarlo correctamente

Utilizarlo siempre seco: es muy importante utilizar el cubrebocas o mascarilla siempre y cuando se encuentre limpio y seco para evitar conflictos. Secarlo al sol es una buena opción

Razones por las que debes de orinar después de tener relaciones

Inmediatamente después de tener relaciones sexuales muchas mujeres sienten un impulso por ir a orinar, que es completamente natural y que además cumple una función importante en el organismo. La matrona Bella Jamett explica que el útero está recostado sobre la vejiga y que al estar teniendo sexo se fricciona con el movimiento, resultando en ganas de ir al baño.

“Durante la actividad sexual aumenta la filtración glomerular a nivel de los riñones y es importante mencionar que cuando la mujer alcanza el orgasmo, el cuerpo libera hormonas sexuales como la oxitocina, que está directamente relacionada con el placer, y después de mantener relaciones sexuales, aumenta la micción que es el deseo de orinar”, explica, Katiuska Rojas, presidenta del colegio de Matronas y Matrones de la Región Metropolitana. La especialista destaca que esta orina es pura agua y de baja concentración de urea o electrolitos, por lo tanto, es normal que no sea amarillenta y ni tenga olor.

Pero además de las ganas de orinar las mujeres hemos escuchado por años que después de tener sexo tenemos que ir al baño. Y lo hacemos obedientemente, aunque no tengamos tan claro el motivo que hay detrás. “Lo importante es evacuar la orina para prevenir infecciones urinarias, sobre todo en mujeres que tienen riesgo de presentar infecciones en el tracto urinario o que padezcan enfermedades renales o diabetes”, dice la matrona. En cambio, si aguantamos esas ganas, se puede crear un caldo de cultivo de bacterias.

Jamett cuenta que las mujeres están más propensas a tener infecciones urinarias porque la uretra es más pequeña que la del hombre y que el traumatismo que se produce durante el coito favorece que las bacterias que están cerca de la salida de la uretra femenina sean empujadas a causa el roce: “Mientras más intensa sea la actividad sexual, el meato uretral se abrirá más y por lo tanto existe una mayor probabilidad de la entrada de bacterias”. “Orinar después de las relaciones sexuales favorece la expulsión de microorganismos -dado que la orina tiene un ph ácido- y esto ayuda a resguardar nuestra microbiota vaginal y también nuestra uretra. Adicionalmente, favorece la expulsión de espermatozoides al relajar nuestra vagina”, agrega.

 

Por otro lado liberar la orina ayuda a limpiar la zona uretral y a la vulva, que contribuye a proteger la salud vaginal de patógenos que puedan estar albergados ahí. Dentro de los órganos sexuales femeninos, el clítoris también cumple una función primordial en este sentido. “La bacteria más común que produce estas infecciones urinarias es la Escherichia coli y cuando nuestro clítoris está vasodilatado por la sensación de placer, el orgasmo también protege la zona uretral para que en la actividad sexual esta no se vea en peligro”, dice Rojas. La experta ejemplifica que la acción de este es como un sistema de seguridad de airbag que cuida la zona uretral y vendría siendo un mecanismo fisiológico y anatómico natural de nuestro cuerpo que lo protege de estos agentes externos que ocasionan las infecciones urinarias.

Eres de los que hace esto mientras duermes? Aqui te decimos el porque.

Aunque parezca una manía un poco rara, asomar el pie tiene su explicación y, de hecho, es una acción adecuada. Sobre todo en otoño y primavera, cuando no hace tanto frío.

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Para poder dormirnos, el cuerpo necesita perder en torno a un grado de temperatura, como explica el neurocientífico Matthew Walker en Why We Sleep (Por qué dormimos). “Por esta razón, te resultará más fácil quedarte dormido en una habitación demasiado fría que en una demasiado cálida”, escribe en su libro.

El cuerpo no solo se enfría en función del ambiente, sino que también usa la piel para bajar la temperatura. En concreto, la de manos, cabeza y pies, donde hay una gran cantidad de pequeños vasos sanguíneos cercanos a la superficie. Estos vasos permiten que la sangre se extienda a lo largo de una gran área cerca del aire y se enfríe.






Es decir, cuando nos vamos a dormir, las manos, los pies y la cabeza, se calientan, con el objetivo es que ese calor se disipe y la temperatura del cuerpo caiga. Pero los pies (o las manos) no pueden librarse del calor si están debajo de una manta. Por eso a veces necesitamos asomarlos antes de sentirnos lo suficientemente a gusto como para quedarnos dormidos.

¿Y qué hay de la gente que duerme con calcetines?

A estas alturas seguro que hay algún lector preocupado por dormir con calcetines incluso en agosto: "¿Acaso mis pies no funcionan como deberían? ¿Están mis piermostatos estropeados?"

En realidad y aunque resulte paradójica, es otra repuesta normal al mismo proceso, tal y como aclara el doctor Francisco Javier Puertas, miembro de la junta directiva de la Sociedad Española de Sueño y responsable de la unidad del sueño del Hospital de Lieja (Bélgica). Las personas frioleras tienen sensación de frío, por lo que sus vasos se contraen y el cuerpo no libera calor hasta que se tapan bien y se ponen unos calcetines.






Puertas explica que no se conocen bien todos los mecanismos que influyen en el sueño y en la regulación de la temperatura, pero apunta que el enfriamiento del cuerpo es necesario para facilitar el inicio del sueño y dormir de forma profunda durante la primera mitad de la noche, que es la que está más relacionada con la recuperación de la fatiga física.


En cambio, durante la segunda mitad predomina la fase REM, que está relacionada con el aprendizaje y la memoria, y que es durante la que soñamos. Durante esas horas, la temperatura corporal es más inestable y por eso a veces nos despertamos en mitad de la noche para taparnos.

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Como preparar jugo de guanabana para combatir el cáncer.

La guanábana es un fruto de origen sudamericano, y se compone de tres partes importantes: cáscara, pulpa y semilla, cada uno con una cantidad impresionante de propiedades. 
Tiene muchas propiedades curativas que no sólo nos facilitan la vida, sino que también pueden salvarnos, por eso te invito a seguir leyendo para que conozcas el jugo de guanábana que te ayudará a combatir el cáncer.

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¿Por qué es la guanábana una fruta milagrosa?


Debido a todas sus propiedades, la guanábana se catapultó como una fruta altamente milagrosa, ya que además de ayudar a la regeneración celular debido a que es rico en Vitamina B, la cual, según expertos de Medline Plus, nos ayudan a la regeneración de nuestras células, y nos ayuda a prevenir enfermedades como algunos tipos de cáncer. Recuerda que la falta de vitamina B, podría llegar a traer molestares como la fatiga, o la depresión, ya que es importante en la transformación de los alimentos en energía.






Receta

Esta bebida, dependiendo de tus necesidades, se recomienda para antes de cada comida, iniciando de menos a más, es decir, comenzar la primera semana con un medio vaso y avanzar poco a poco hasta consumir un vaso completo antes de ingerir los alimentos. Para este jugo, necesitaremos:

 -1/4 de taza de leche de almendra o alguna otra leche vegetal.

-1/2 cucharada de jengibre, de preferencia en polvo

-1 cucharada de nuez moscada

-1 guanábana de buen tamaño


-1 cucharada de miel de abeja






Existen dos maneras de realizar este sencillo y delicioso brebaje, uno más rápido que el otro. El primero se trata de un procedimiento mucho más artesanal y el otro se trata de una forma más práctica.

Modo 1
1- Coloca la leche de almendras en un bowl
2- Pela la guanábana y colócala en el bowl
3- Con la ayuda de un machacador, tritura la fruta, haciendo que todo el jugo salga de la pulpa
4- Después, retira la pasta sobrante y agrega los demás ingredientes

5- Sirve y disfruta

Modo 2
1-Pela tu fruta y pártela por la mitad, quita las semillas y coloca en una licuadora
2- Agrega la leche de almendras, el jengibre, la miel y muele todo
3- Con un colador, filtra todo el jugo, retirando la pulpa

4- Sirve para agregar la nuez y disfruta.

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gracias por tu visita.

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CIENTIFICOS PRUEBAN QUE LA FLOR DE JAMAICA PUEDEN MATAR MAS BACTERIAS QUE EL CLORO.

Esta noticia no me la sabia es excelente saberlo porque ademas de este descubrimiento la flor de Jamaica tiene multiples beneficios para nuestra salud.

Pruebas de laboratorio realizadas por el científico de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo, Javier Castro Rosas, revelaron que la flor de jamaica puede matar más bacterias que el cloro.

Castro Rosas creó productos a base de jamaica. Éstos funcionan contra bacterias dañinas resistentes y no resistentes a antibióticos para su uso en alimentos y medicina para animales y humanos.


El especialista refirió que este proyecto lleva más de quince años y que nació de la preocupación sobre la resistencia de bacterias a los antibióticos.

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De acuerdo con Castro Rosas, ‘si hay mil bacterias de la tifoidea en la lechuga, el cloro elimina 400 o 500, un desinfectante comercial sólo podría eliminar entre 100 y 200 y el agua de flor de jamaica podría matar hasta 900 de ellas. 

“Para desinfectar una lechuga es necesario poner de cuatro a cinco gotitas de desinfectante comercial a basa de plata coloidal en el agua para desinfectar, o de cloro como lo recomienda la Secretaría de Salud; sin embargo, hay evidencias científicas que muestran que estos tratamientos no son eficientes“, comentó el científico de la Universidad Autónoma de Hidalgo.






Señaló que debido a que la efectividad del cloro es menor a la de la flor de jamaica, se han creado productos que toman compuestos de la planta para mezclarlos y así lograr eliminar las bacterias patógenas de la lechuga.

Manifestó que aunque ésta tiene mayor efectividad que el cloro, no elimina todas las bacterias, por lo que se han desarrollado formulaciones tomando compuestos de la planta y mezclandolos con vinagre o el ácido crítico como el jugo de limones, de tal forma que eliminan todas las bacterias patógenas de la lechuga. 

La jamaica es conocida por sus propiedades medicinales, previene la hipertensión, alivia los síntomas de la gripe, limpia hígado y riñones, entre otros.






La jamaica comunmente se utiliza para preparar agua, recientemente también se utiliza para preparar diversos guisos y ahora nos sorprende con un beneficio más, como desinfectante.
Que te parece ?  Si te resulto de utilidad este artículo por favor compartelo en tus redes sociales.

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Tiendes a despertarte a la misma hora todas las noches, que significa esto ?

El insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en la población general. Consiste en una reducción de la capacidad para dormir, pudiendo manifestarse de diversos modos que dan lugar a diferentes tipos de insomnio:

Insomnio de inicio: problemas para iniciar el sueño en menos de 30 minutos.

Insomnio de mantenimiento: Problemas para mantener el sueño, produciendo despertares nocturnos de más de 30 minutos, o despertando definitivamente de manera precoz consiguiendo un tiempo de sueño escaso.

La falta de sueño puede afectar de modo negativo a la vida de la persona que lo sufre, provocando deterioro social, ocupacional o de otras áreas importantes.

El número de horas de sueño necesarias varía de unas personas a otras. La media diaria es de 7 horas y media, existe un rango que está entre 4 (poco dormidores) a 10 horas (grandes dormidores).

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¿Tiendes a despertarte a la misma hora todas las noches? La explicación se describe a continuación:


Tener un trastorno del sueño entre las 9 p. M. Y 11 p. M. Podría ser un signo de estrés:
Este es el momento en que la mayoría de la gente suele irse a la cama. Si tienes problemas para conciliar el sueño entre estas dos horas, esto es una indicación de estrés excesivo. En este caso, se recomienda la practica de la meditación, mantras y ejercicios de relajación.






Despertarse entre las 11 pm y la 1 a.m. puede deberse a una decepción emocional:
La medicina tradicional china explica que este horario coincide con la actividad de la energía meridiana de la vesícula biliar. Despertarse en este momento podría significar que hay desilusión emocional y que es aconsejable trabajar en uno mismo, ya sea en términos de perdón o autoaceptación.

Despertarse entre la 1am y las 3am puede ocultar la ira:
Las energías meridianas están conectadas con el hígado, despertar en este momento podría estar asociado con la ira y el exceso de energía Yang. Para dormir en paz toma posesión de la situación que te enojó, bebe un vaso de agua fresca y vuelve a dormir pacíficamente.






Despertarse entre las 3am y las 5am puede significar que tu poder superior está llegándote

Durante este tiempo, el meridiano está conectado a los pulmones, así como a las emociones de tristeza. Si te despiertas en este momento es que tu poder superior te alertará sobre tu situación para guiarte hacia tus objetivos. Para volver a dormir, haz algunos ejercicios de respiración y una oración.

Despertar entre las 5 a. M. Y las 7 a.m. se asocia con bloqueos emocionales

El flujo de energía entre estas dos horas es el del intestino grueso. Si te levantas en ese momento, significa que tienes bloqueos en el nivel de las emociones, la energía meridiana de la vesícula biliar. Haz un poco de estiramientos o un paseo en el baño para que te relajes y puedas volver a dormir.

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CURA LAS HEMORROIDES CON VICK VAPORUB

Vicks vaporub es una pomada a base de alcanfor, mentol, timol y eucalipto.

Se utiliza desde hace décadas para aliviar la tos y otros síntomas del resfriado. Sin embargo, este producto ofrece tal cantidad de usos alternativos que hacen de él un fármaco indispensable para todos los miembros de la familia.

Si estás pensando en este antiguo remedio para solucionar tus hemorroides escogiste una buena opción ya que es uno de los mejores medicamentos para tratar las hemorroides externas  y sus molestos síntomas en este artículo te mostraremos todo sobre el Vick VapoRub y cómo  usarlo.

Existen diferentes presentaciones del Vick Vaporub para tratar el resfriado, sin embargo, la opción pluss es la mejor para tratar las hemorroides como uso alternativo ya que este medicamento no fue creado para tratar las hemorroides si no los resfriados sin embargo funciona para tratar las almorranas.

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Basta con probar un poco del medicamento directamente sobre las almorranas al menos dos veces al día por 3 días para notar la gran diferencia y mejoría con el vick VapoRub en casos más severos de hemorroides se puede utilizar hasta una semana para sentir una mayor mejoría.

Si te estás preguntando ¿Sirve el Vick VapoRub para las hemorroides? la respuesta es sí, esta pomada si funciona y muy bien.






USOS DEL VICK VAPORUB PARA LAS HEMORROIDES

Los usos del Vick VapoRub para las hemorroides son variados, existen personas que utilizan el medicamento solo directamente sobre las almorranas y untan de manera suave y circular en las mismas la pomada dejándola actuar durante varias horas y ven mejoría.

BAÑOS DE ASIENTO
Se puede tomar un baño de asiento con un poco de Vick Vaporub solamente tienes que buscar una tina de agua tibia, agarra con tu dedo índice un poco de Vick VapoRub y echarlo en la tina, remover hasta que se disuelva crema y siéntate al menos unos 15 minutos.

VINAGRE DE MANZANA
Se puede utilizar junto con un poco de vinagre de manzana para vitalizar sus efectos, solamente en un poco de pomada agregas unas cuantas gotas de vinagre de manzana y aplicas directamente en las almorranas, sentirás al poco tiempo una rica sensación de alivio.

 LIMÓN
El Vick VapoRub también puede ligarse con un poco de limón, agregar a la pomadas al menos unas 6 gotas de limón y mezclar, echar directamente sobre las hemorroides , al principio sentirás un poco de comezón en el área, pero al rato la sensación de alivio en la zona .






·SÁBILA
Vick VapoRub con sábila es una excelente opción, en un poco de cristal de sábila agrega un poco de pomada y mezcla , echa en la zona y deja actuar al menos 2 horas , luego remueve, ya debería haber bajado el dolor o mejorado.

CALIENTE
Calentarlo es una buena opción, calienta la pomada y deja que esta se vuelva líquido, luego permite que se enfriara hasta una temperatura tibia y aplícalo en la zona, el calor hará que sus propiedades estén a flor de piel lista para actuar contra las hemorroides.

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COMO CURAR LA GASTRITIS Y ULCERAS CON ALOE VERA Y MIEL.

El áloe vera maravillosa planta que contiene una cantidad inmensa de nutrientes y propiedades que ayudan a combatir a numerosas afecciones. La también llamada sabila trae entre sus propiedades una gran cantidad de vitaminas, que son capaces de enfrentarse a cualquier enfermedad y además logra reforzar el sistema inmunológico, este sistema ayudará a combatir cualquier bacteria, virus y diferentes afecciones que puedan afectar el organismo, entre ellas la gastritis y las úlceras.





Al momento de buscar Medicina naturista se puede optar por el: Aloe vera remedio natural para úlceras y gastritis.

Son muchas las propiedades que tiene el aloe vera para curar múltiples dolencias.
Gracias al compuesto llamado mucílagos, el áloe vera tiene propiedades que ayudan a combatir las úlceras, la acidez y la gastritis. Este compuesto ayuda a recubrir la mucosa gástrica, protegiendo así la pared estomacal, y disminuyendo los síntomas de la acidez.

Los beneficios de la sábila para el estómago o aloe vera como es conocida por muchas personas, son enormes porque la consideran como una planta milagrosa, debido a que, los ha ayudado a tratar fácilmente y adecuadamente los casos de gastritis que puedan presentarse. A continuación, te detallo sus múltiples beneficios.

Excelente analgésico: Se ha comprobado que, gracias a sus propiedades, ayuda a reducir los dolores que son provocados por la gastritis.
Es un buen antiinflamatorio: Reduce en gran medida los efectos y síntomas que pueden surgir a causa de un problema estomacal.






Posee propiedades Cicatrizantes: Gracias a eso, ayuda a favorecer la regeneración de tejidos que rodean a las mucosas del estómago.
Protege el sistema inmunológico: Ayuda de esta forma a reducir las enfermedades o infecciones.
Ayuda a prevenir el estreñimiento: Posee propiedades laxantes que facilitan de forma natural el trabajo del intestino.
Disminuye la acidez estomacal: Cuando presentemos una acidez, el consumo de la sábila es efectiva para reducir las sensaciones que se puedan ocasionar.

Excelente antibacterial natural: A como sabemos, la gastritis es originada por un tipo de bacteria denominada Helicobacter pylori , el gel de aloe vera, su consumo va ayudar disminuir su crecimiento y actividad, logrando reducirla en su totalidad.

Receta de Sábila para el Estómago
Lo mejor que podemos realizar, para disfrutar de todos los beneficios antes mencionados, es prepararnos un riquísimo jugo natural, que podemos combinar con otros ingredientes para potenciar los efectos curativos y ayude a proteger al estómago de infecciones bacterianas.

Ingredientes:

Hoja de Sábila o Aloe Vera.
1 Cucharada miel.

Taza de agua.

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Mira cómo debes utilizar el aloe vera para curar problemas estomacales

Par realizar este remedio necesitas un trozo de áloe vera (también conocida como sábila). Es necesario dejarlo reposar en un recipiente con agua al menos unas 3 horas. 

¿Por qué se debe dejar reposar la sábila o aloe vera en agua? Se deja reposar para así poder remover toda la secreción amarillenta. Este gel amarillento no es malo, tiene otros usos medicinales. Por ejemplo, la secreción amarilla de la sábila es utilizada para tratar el estreñimiento, pero hay que tener mucho cuidado con las dosis.

Cuando nuestro cristal (el gel de áloe vera) haya reposado y haya expulsado toda la secreción amarillenta, está listo para preparar el jugo para combatir la acidez estomacal, las úlceras y la gastritis.

En esta parte, al tener todos los ingredientes mencionados, lo que hacemos es, primeramente:

Lavar y quitar las espinas de la hoja de Aloe Vera.

Abrir por la mitad la hoja, para extraer todo el gel, para luego vertirlo en una cuchara. Este gel es de color transparente por lo que es fácil de detectarlo.

Luego agregamos todos los materiales para licuarlos y obtendremos un jugo de sábila para la gastritis al final. Este debe de quedar muy líquido y si es necesario más agua, hay que añadir para que no quede espeso.

Recomendaciones a Considerar:
Puedes consumir una taza al día hasta ver alguna mejoría, y no es recomendable ingerir más de 2 vasos ni exceder su consumo por varios días seguidos. Esta bebida no se puede consumir cuando presentas los siguientes casos:

Pacientes que tienen enfermedades hepáticas.
Personas que tengan intestino irritable o colitis.
Mujeres que se encuentre embarazadas.

Personas que consuman corticoides.

Te recuerdo que este artículo es informativo, por lo que siempre te recomendamos visitar a un doctor para que te ayude a detectar y tratar efectivamente los problemas de gastritis y ulceras.

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TIPS PARA DETECTAR CUANDO LA MIEL ES FALSA.

La miel pura es uno de los alimentos más deliciosos que hay pero podría no ser tan buena como piensas. No cometas el error de comprar la miel más barata del supermercado ya que con el fin de bajar el precio, su composición química sufre numerosas alteraciones. Según un estudio realizado para Food Safety News, el 76% de la miel que hay en las tiendas ha sido sometida a un proceso en el que termina ultra filtrada para eliminar impurezas y polen.

Estas impurezas son las que hacen que la miel sea buena para ti. La ultra filtrada carece de muchas vitaminas, aminoácidos, minerales y otros beneficios como ser antibacteriana, antiviral y tener propiedades antifúngicas.

Pero no te preocupes que aqui en este articulo te vamos a decir como puedes identificar cuando estas comprando una miel pura o una alterada.

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Existen formas de identificar si la miel es falsa o no:

Miel cristalizada. Si tu miel no se cristaliza con el tiempo, probablemente esté adulterada ya que la miel pura se cristalizará con el paso del tiempo.

Quemar la miel. Quema la miel con una cerilla. Si el fuego prende, es miel pura.

Leer las etiquetas. Si contiene glucosa comercial o jarabe de maíz con alta fructosa, evita comprar esa miel.






Crear espuma. Añade un par de gotas de vinagre a un vaso con agua y miel. Si crea espuma, la miel ha sido adulterada con yeso.


Miel en el pulgar. Pon una gota de miel en tu pulgar. Si la miel se mantiene intacta, es pura. Si por el contrario se escurre hacia los lados, es miel falsa.

Cambio de color. Añade unas gotas de yodo a un vaso de agua y a continuación añade miel. Si la miel cambia de color y se vuelve de un color azul es que está combinada con almidón de maíz.


Disolver. Coloca una cucharada de miel en un vaso de agua. Si la miel se mantiene intacta y no se disuelve, es pura. Si por el contrario se disuelve, es falsa.






Mancha mojada. Si colocas un poco de miel en papel de cocina y deja una mancha mojada, debo decirte que tienes una miel alterada y le han agregado agua. Si es pura, no existirá esa mancha. Este truco no es muy fiable ya que las mieles diluidas en siropes o jarabes tampoco dejan manchas.

Ahora ya sabes como identificar miel pura, comparte esta información con tus amigos, gracias por visitar este blog.

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CURA LA TOS DE TUS NIÑOS CON ESTE EXCELENTE REMEDIO NATURAL.

Todos sabemos que la gripe y los resfríos, suelen ser muy comunes en toda la estación del invierno, ya que es donde todo nuestro sistema inmunológico que se va debilitando y todo nuestro organismo se encuentra expuesto a contraer todas las bacterias y todo el virus en gran cantidad.

Se inflaman todas las vías respiratorias que son superiores, y va produciendo muchísimas mucosidad y de la misma forma puede ser señal de algún tipo de alergia, de un trastorno mayor, como lo es la bronquitis, la neumonía, el asma en el pulmón o el resfrío.

En los niños, puede aparecer en una forma súbita, y de la misma forma puede durar hasta unas 4 semanas, pero por lo mismo no es nada recomendable, que usted la pare de golpe, debido a que esto se manifieste a través de todo su cuerpo, para que de esta forma pueda expulsar cada uno de los microbios y despejar todas las vías respiratorias, para que se pueda aliviar la tos, el dolor de la garganta y toda la bronquitis en nuestros niños, existe un remedio casero que es muy excelente, que la quita como por arte de magia, el cual es mismo es a base de plátano y agua.

El mismo es muy beneficioso para cada uno de los adultos.




Receta
Ingredientes:
Por lo menos 2 plátanos que estén maduros.
Unos 400 ml de agua.
2 cucharadas de azúcar o de miel. Debes de agregarle la miel cuando la mezcla esté totalmente fría, ya que pierdes sus nutrientes a una alta temperatura.

¿Cómo podemos prepararlo?






Lo primero que debes de hacer es pelar los plátanos, hasta que logres hacer un puré con una cuchara o con un tenedor, para que no se ponga negro.
Debes de agregarle el azúcar y revolverlo muy bien.
Si usas la miel, debes de agregarle al final cuando la mezcla ya esté totalmente lista.
Coloca el agua hirviendo sobre su mezcla, la tapas y es así como debes de dejarla reposar por lo menos unos 30 minutos.

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Finalmente, si usted desea, cuela esta mezcla con un colador que sea plástico.
Debes de tomar la mezcla caliente, unos 100 ml cuatro veces al día.
Siempre caliente, antes de que se lo tome, y tómelo tibio.
Y es así, como vas a ver que la tos se te irá disminuyendo en unos pocos días.

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