ESTE BATIDO DE MANZANA, LIMÓN Y AVENA ES UNA EXCELENTE OPCIÓN PARA PERDER KILOS.

Muchas personas buscan las maneras de adelgazar. Si eres una de ellas, debes saber que existen diferentes métodos que te permitirán adelgazar esos “kilitos de más”. El batido de avena es una excelente opción.  






Por fin, encontraste la receta que tanto buscabas. Ya podrás expulsar esa grasa acumulada de forma muy sencilla. Solo debe beber la preparación que te vamos a enseñar.




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Ahora podrás usar nuevamente la ropa que tenías guardada en el closet. Le dirás a dios a la grasa y le darás la bienvenida a un nuevo cuerpo esbelto. Con solo pocos ingredientes lograrás los resultados que siempre quisiste.


El ingrediente protagonista de este tratamiento es la manzana verde.  Que ayuda a eliminar toxinas, regula el colesterol,  evita la retención de líquidos  y ayuda a controlar el peso. Descubre cómo utilizarla en la siguiente preparación.






A continuación como debes prepararlo en la forma correcta para que lo empiezes a tomar si deseas perder esos kilitos de mas.

Esta batido es súper fácil de hacer y lo mejor de todo es que los ingredientes los tienes en casa. No gastaras más dinero. Solo tendrás que abrir tu nevera y batir los ingredientes para lograr el cuerpo que deseas. Mas fácil no lo podemos poner.

Ingredientes:

2 manzanas verdes
125 gr de avena
Medio litro de agua
El zumo de 1 limón
Preparación y uso:

Lava y corta las manzanas en trozos pequeños.
Añádelas a la licuadora, junto con el agua y la avena.
Mezcla todo hasta tener una pasta homogeniza.
Vierte en un envase y agrégale el jugo de limón.
Mezcla todo muy bien y si quieres agrega hielo antes de consumir.
Haz este batido en la noche antes de dormir y bébelo inmediatamente.





También puedes  tomar el licuado por las mañanas antes del desayuno. No lo acompañes con alimentos.
Realiza esta tratamiento durante 7 días seguidos y veras los resultados.


Esta batido a demás contiene fibra que te ayuda a mejorar el sistema digestivo, por lo que deshacerte de los kilos demás será más sencillo. Evitarás el molesto estreñimiento y expulsaras las toxinas que te hacen engordar.

A partir de ahora ya saben como mantener un nivel bajo de colesterol y bajar de peso.





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