PEELING FACIL PARA TERMINAR CON LAS ARRUGAS, ACNÉ Y POROS DILATADOS.

Seguro que han  escuchado hablar de los peelings faciales, y es que son geniales y vienen de maravilla para muchas causas del rostro, como el acné, las arrugas, los poros abiertos, las manchas, cicatrices, etc. Sea cuál sea el  problema el peeling  va a servir excelente. 

Qué es un peeling facial?
Un peeling facial es un tratamiento de belleza profundo que se realiza en la piel para restaurarla y eliminar impurezas, la limpia, la tonifica, y mejora su estado en general, reduciendo visiblemente los signos causados por factores exteriores, como el sol, el paso del tiempo, manchas solares, etcétera.

¿Cada cuando es apropiado realizar un peeling facial?
Nunca antes de 14 o 15 días, este es el tiempo mínimo que se debe esperar entre peeling y peeling... Recordar, que un peeling facial no es una mascarilla corriente, es algo muy profundo, que atraviesa la piel y logra penetrar hasta la epidermis, por eso es más efectivo, porque penetra en las capas superficiales de la piel. Con lo cual los resultados son mayores.

La piel tarda en regenerarse aproximadamente unos 21 días. Entonces, si hacemos tratamientos abrasivos muy seguidos, o cada día, lo que haremos será eliminar la capa protectora natural de la piel, y tener un rostro más deshidratado. Por eso no es apropiado hacerlo antes de 2 o 3 semanas. 

Si tienen  muchas imperfecciones hacerlo cada 2 semanas y si son pocas, cada 3 semanas será suficiente. Pero eso sí  ser constantes y hacerlo siempre. Les garantizo que notarán resultados magníficos.

PEELING FACIAL CASERO

Ingredientes:

-Medio plátano

-Medio aguacate maduro

-3 cucharadas de miel

-Medio jugo de limón

-4 cucharadas de bicarbonato de sodio

-8 aspirinas

-1 cepillo facial

El cepillo facial si es eléctrico muchísimo mejor, tienen mayor velocidad y nos ayudará a retirar las pieles muertas y limpiar mucho mejor la piel. Los cepillos faciales los pueden encontrar en cualquier tienda online que vendan cosméticos de belleza, perfumerías o droguerías, preguntar en  tienda más cercana. También pueden  hacerlo con un cepillo de dientes limpio...

Preparación:

Necesitamos un recipiente, empezamos machacando medio aguacate maduro, después en otro cuenco, machacamos medio plátano, juntamos ambos ingredientes, y a continuación machacamos 8 aspirinas hasta hacerlas polvo, las agregamos con el resto de ingredientes, añadimos las 4 cucharadas de bicarbonato de sodio, las 3 cucharadas de miel, y el medio jugo de limón. Ahora batimos todo muy bien hasta hacerlo papilla, si hace falta lo trituramos para que quede más espeso. Como lo vayamos viendo...

Una vez preparado, nos lo aplicamos sobre rostro y cuello por 25 minutos. Transcurrido ese tiempo cogemos el cepillo facial y vamos masajeando cada parte del rostro durante 5 o 10 minutos. Después retiramos con agua tibia, y por último aplicamos un cubito de hielo por todo el rostro para finalizar.

Ahora nos aplicamos una crema hidratante para calmar la zona. 

Este peeling recomiendo hacerlo por la noche, o una tarde que no vayamos a salir de casa, es mejor no exponernos al sol después. Al día siguiente usar protector solar.

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Fuente: bellezafacilisimo

SI HUBIERA SABIDO....

Si hubiera sabido que era la última vez que te daría un abrazo, no te hubiera soltado jamás

Si hubiera sabido que era la última vez que vería tu sonrisa, le hubiera dado mucho más valor

Si hubiera sabido que te iba a extrañar tanto, te hubiera cuidado mejor

Si hubiera sabido que la última vez que te volteaste y te fuiste de mi lado, ya no volverías a mi, por lo menos te hubiera dicho "Te amo"

Los “si hubiera…” no existen, pero lo que si existe es lo que PUEDES HACER HOY.

Así que aferrémonos a nuestros seres queridos hoy y susurrémosles al oído cuánto les amamos y que siempre lo haremos. Tomemos tiempo para decir “lo siento”, “perdóname”, “gracias” ó “está bien”. Y si mañana nunca llega, no tendremos remordimientos acerca de hoy.

Piénsalo...

HISTORIA DE LA VIDA REAL !!

Anoche, mi novia y yo fuimos a la cama. Y bueno empezamos a acariciarnos, etc. Ya yo estaba listo y en ese momento ella me dice ahorita no tengo ganas mi amor> , tan solo quiero que me abraces , con cara de cínica. Yo dije QUÉEEEE. Entonces me dijo las palabras mágicas. Es que no sabes conectarte con mis necesidades emocionales como mujer. NO JODAAAAASSSS. 
Bueno me levante guarde los aceites apague las velas quite el CD de Alejandro Sanz. Me metí a bañar con agua fría para tratar de calmar a la bestia. Al día siguiente fuimos de compras al centro comercial y me dijo que le hacían falta algunas cosas. Yo le dije agarra lo que quieras y agarró 5 vestidos, 4 pares de zapatos, sostenes, pantalones, faldas, zapatos de goma. Ropa para jugar tenis (Una mujer que no sabe ni correr) Chaquetas con plumas, carteras.. Estaba emocionada. Le dije ¿sólo eso? agarra TODO lo que quieras esa mujer estaba excitada sexualmente. Me dice otras palabras mágicas. Ven papito lindo, mi gordo hermoso y otras pendejadas que dicen ellas vamos a la caja a pagar. Y fue allí cuando faltando una persona le dije. No mi amor creo que ahorita no tengo ganas de comprar eso. Le hubieran visto la cara se quedo pálida cuando dije "tan solo quiero que me abraces". Puso cara de desmayo,se le paralizó la parte izquierda del cuerpo. Le dio un tic nervioso en el ojo derecho. Le empezaron a salir unas manchas rojas en la cara. Y le dije Es que NO sabes conectarte con mis necesidades financieras como hombre.
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA

A VECES SIENTO QUE COMI DEMASIADO....

A VECES SIENTO QUE COMI DEMASIADO...

LUEGO ME OFRECEN POSTRE Y SE ME PASA.

DICEN QUE LOS PROBLEMAS SE SOLUCIONAN EN LA CAMA

PERO YO YA LLEVO MUCHAS HORAS ACOSTAD@ 

Y NO PASA NADA.

A VECES QUISIERA DESPERTAR CON EL HOMBRE QUE AMO,

LUEGO RECUERDO QUE SOY CASADA Y SE ME PASA. 

CARTA DE UNA MUJER GOLPEADA A SU ESPOSO

Esta carta te la que escribo a ti mi querido esposo, con las ultimas fuerzas que me quedan  después de tener una pequeña riña contigo. Recuerdo cuando nos conocimos ,  lo caballero que eras. Elegante, atento , educado, un hombre como pocos según mis ciegos  ojos y, a pesar de tu mala actitud, no me daba cuenta de nada y me fui enamorando como una loca por ti. Dependía de tus caprichos, ya sabes, educada a la antigua con moral, y con perjuicios. Tu por conjugar todo,me regalaste luciones, miles de estrellas, y buenos deseos. Sin duda me convenciste que eras con el que deseaba  pasar el resto de mi vida.
Una tarde todo ilusionada y enamorada vestida de blanco recorrí el sendero para llegar a ti , con la esperanza que nuestro mundo sería siempre de color de rosas , y llego el tan ansiado “hasta que la muerte nos separe” todos aplaudieron, tus ojos brillaron, sellaste el pacto con besos de sangre invisible. Solo 2 semanas de vida armoniosa, porque una mañana te enojaste pues tu camisa preferida no estaba planchada, ahí comenzó todo, me golpeaste y saliste apresurado. Pensé, tengo la culpa por no tener su ropa limpia, y te perdone como si no hubiera pasado nada, a ti por la noche me entregue, aún con el cuerpo adolorido.

Este mal trato fue continuo con la llegada de los niños, pues te incomodaban sus gritos,si, ni dudarlo corazón , eras precavido, me golpeabas diciéndome que ” era la forma de demostrarme tu cariño” y yo lo creía, necesitaba hacerlo porque te amaba, y no podía dejarte, la maldita excusa de siempre,  ¿que dirían de mi? o los niños están pequeños, necesitan a su papá y siempre te justificaba, por no aceptar que no era mi cobardía, a enfrentar la vida en soledad, por lo que en verdad no te abandonaba ademas del juramento y la alianza de que nos separe la muerte, ¿como romperlo? Si esta vida lo había elegido yo, nadie me esforzó, aveces tus golpes ya no me dolían, fuiste cruel y yo cobarde, hicimos de esto una rutina, me pagabas como para reafirmar jerarquía,tu eres el que manda, soy tu mujer, y debo obedecer,nada ni nadie nos podía separar, creo que en lugar de casarnos , no note que para ti fue comprarme para tu sirvienta y prostituta gratis, no una mujer para amar y compartir.

Esta noche me golpeaste como nunca en el vientre, la cara y todo el cuerpo y casi me desvanecí, te asustaste y saliste despavorido yo tome fuerzas de nada y salí a denunciarte ( que tarde ) pues a media calle, mi cuerpo estaba inconsciente y mientras me llevan al hospital, voy pensando que es verdad, solo la muerte nos va a separar, una promesa que cumpliremos, una muerte que loca y ansiosa en tus manos fui a encontrar, y todo por amarte y ser cobarde, no tolerar el  ¿que dirán?, ahora llego el fin y veo que mis hijos lloran, les han anunciado mi fallecimiento,no los puedo consolar y me pregunto ¿porque no te deje el primer día que me golpeaste? ellos hubieran sido felices y no tan temeroso de ti y de mi, ya se va acabar el sufrimiento, ahora  lloras e imploras mi perdón, llevando a mi tumba flores, como cuando eramos novios ¿para que? esas no las quería ni en vida, solo anhelaba tus caricias, y tu aceptación, y solo obtuve golpes y mi propia humillación.
Te dejo amor mio, por fin la muerte nos separo, ( cumplí la promesa) eres libre, solo te pido que ya no golpees a nadie mas, mi cuerpo y mi alma por fin ya no siente dolor.
Atentamente
Tú mujer a la que golpeabas y que por cobarde nunca se defendió.


Fuente:purotrend.com

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CARTA DE DESPEDIDA !!!

Cuando alguien te conoce, tiene poder sobre ti, pues sabe qué hacer para hacerte daño. A sabiendas de

todo esto, te dejé entrar en mi vida y te ofrecí todo lo que tengo y lo que soy, no se amar de otro modo.

Me conoces bien, yo soy toda pasión e impulsos, soy todo o nada. Por eso te di varias oportunidades,

traté de ponerme en tu lugar y entenderte, así que puedo afirmar que me voy con la conciencia tranquila, hice todo lo que podía para salvar este barco que se hundía. En cambio tú no quisiste o no pudiste poner de tu parte, nunca lo entenderé; pero para mi tranquilidad prefiero decirte adios.

Hay veces en que toca pensar de forma egoista, poner el corazón de un lado y preocuparse por el bienestar propio. En mi caso, me significó un esfuerzo sobre humano arrancarme el corazón del pecho y entender que no es posible encontrar a alguien que te quiera más de lo que te quieres a ti mismo. Tal vez te pedí demasiado, tal vez me pedí demasiado; y si bien es cierto que agradezco los momentos que viví a tu lado, son más los sinsabores que las dichas que me has traído. No me mal interpretes, lejos de quejarme, una parte de mi agradece la traición de la que he sido víctima, pues he aprendido demasiado.

Aprendí que no está bien perderme en el otro, dejar de lado mis necesidades y tratar de entender a alguien que no hace el mismo esfuerzo por ti.

Si, he llorado. Supiste cómo instalarte en mis días, y aún no entiendo bien cómo volver a funcionar en soledad, sin embargo, tengo esperanza. Se que existe una persona capaz de apreciar todo lo que soy capaz de dar; se que no mereces mis lágrimas, pero ya no tengo miedo. Así que me despido de ti, te dejo con tus promesas huecas, tus cuentos de madrugada y tu botella de vino en la nevera. Te dejo con tus chistes flojos y tu mal humor, con tu torpeza y ceguera. Vas por la vida sin reconocer lo que tienes, y esta vez ya lo perdiste por completo. No hay vuelta atrás. Me despido de ti, pero le doy la bienvenida a la vida.

Fuente:cartasdeamor

CARTA DE DESPEDIDA A UN AMOR.

Alguna vez escuché que a una fiesta hay que llegar elegantemente tarde y retirarse antes de que termine y precisamente esa es la descripción de nuestra relación. Llegaste tarde, como siempre, después de que la vida se había encargado de llenarme de miedos y resabios.

Cuando ya había declarado a voz en cuello que nunca más iba a caer en las redes del amor, apareciste con tu paso decido y esa barba de dos días que hacía sombra a tu sonrisa.

Una flor, un café y una simple frase fueron suficientes para que te instalaras en mi cabeza y te ganaras mi confianza. Luego de una tarde, caminando a tu lado mientras veía el sol caer, ese beso me derritió y me convirtió en millones de átomos y moléculas que se dispersaron en el aire. No se dónde me quedaron la razón y el instinto. Esos primeros meses fueron sencillamente mágicos. Pero de repente, todo cambió. Ya no tenías ese brillo en tu mirada, parecías ausente y distante. Y yo me reía de mis amigas y les decía que era imposible que tuvieses otra, que tú no eras de esos y que no necesitaba monitorearte todo el tiempo porque

confiaba en tí. Así soy yo: confiada, un poco ilusa, es cierto, pero también sincera. Te di lo mejor de mi todos estos años y por ello puedo decirte que tengo la conciencia muy tranquila, aunque el corazón destrozado.

Cuando me comprometo con algo, con alguien, lo hago por completo; con honestidad y la mejor de mis sonrisas. Te ofrecí desinteresadamente mi corazón, mis sueños y mis ilusiones pero lamentablemente no supiste corresponder a ese compromiso. Y me diluí, me perdí en medio de ese espejismo que me gustaba llamar ‘nosotros’. Quizá me hubiese hecho menos daño saber que ya no sentías lo mismo, esas cosas pasan; pero enterarme que había otra

persona en tu vida por otras bocas, comprobarlo con mis propios ojos, me ha hecho sentir más que triste: estoy profundamente decepcionada de mi misma. Porque no perdí el tiempo estando contigo, me perdí a mi misma persiguiendo un sueño. Eres un puñado de arena que se

deslizaba por mis dedos y no quise darme cuenta.

Es por ello que te escribo esta carta, no para decirte que eres una mala persona pues eso debes saberlo de sobra, sino para decirte que hoy me hago un regalo inmenso y precioso: mi libertad. Te despido de mi vida definitivamente, porque sencillamente no mereces mi amor ni mi

sinceridad, es como regalarle perlas a los cerdos. Y si, es cierto, tal vez pase una temporada llorando y tratando de recoger los pedacitos de mi alma, pero se que en algún momento me despertaré feliz de ver el sol nuevamente bañando mi ventana, feliz por estar viva y rodeada

de bendiciones, lejos de quienes que me hacen daño. Esta vez la que se va antes de que se termine la fiesta soy yo.

Como dice Joaquín Sabina: Este adios no maquilla un hasta luego, este nunca no esconde un ojalá. Este pez ya no muere por tu boca, este loco se va con otra loca, estos ojos nunca  lloran más por ti.

Fuente:Cartasdeamor

CARTA DE UNA MUJER A SU MARIDO

Desde novios, no había vuelto a escribirte nunca una carta. Y hoy, me he levantado de la cama mientras tú dormías, para que cuando amanezca y entres en la cocina puedas encontrarte con las palabras que deseo que escuches.

Eres y serás siempre el amor de mi vida. Eres y serás siempre mi mejor compañía.

Y eres todo eso, aunque ya no te pegues a mi, cuando bailamos, de la forma que antes lo hacías. Eres todo eso, aunque ahora busques mi mejilla, en lugar de mis labios, para recibirme o despedirte con tus besos. Eres todo eso, a pesar de que ya no me escribas poesías, ni me sueltes las manos para correr hasta recoger una flor y entregármela de rodillas.

Se que vienes cansado, que el trabajo está bastante mal, que tus exigencias son máximas, que a penas tienes tiempo para ti y por eso, quiero que sepas, que en la soledad de la casa, mientras cocino, hago las camas, limpio, plancho… en cada momento, a cada instante, pienso en ti, porque te quiero muchísimo.

Deje mis sueños para ayudarte a conquistar los tuyos y no me arrepentiré nunca de aquella decisión. Desde que te conocí, mejor dicho desde el momento que me miraste, mi alma se lleno de ti. Me pareciste el chico más guapo y simpático del mundo. Por su amor, me dije, estoy dispuesta a todo. Y creo haberlo hecho.

Recuerdo una de tus cartas, en todas siempre me decías cosas lindas, pero hay una que casi la recuerdo de memoria y en ella…. Jamás dejare que tus ojos derramen una lágrima, nunca permitiré que te falte nada, mi despertar será besándote y mi caminar siempre de tu mano….

Sabes porque me enamoré de ti?.. Eras tan sensible, tan loco. Me encantaba cuando sentados en el parque, comiendo pipas, no dejabas de hablar y hablar, de decirme lo maravillosa que sería nuestra vida juntos. Me hizo gracia un día, que locura, cuando te subiste a un árbol y gritaste….. Miren todos, miren bien, vean a esa preciosa mujer y sepan todos que es el ángel de mi corazón. Que loco estabas, pero me encantaba tu locura.

Recuerdas aquella vez, al salir del cine, una pareja se regañaban mutuamente muy enfadados, apretaste mi mano con la tuya y me dijiste, si algún día yo te lo hiciera me moriría. Que loco y con que dulzura me hablaste.

Bueno, dirás que soy una tonta, tanto tiempo sin escribir y ahora voy y me espabilo.

Yo te querré siempre, ahora y como antes. Tan solo quería recordarte que aún te miro subido en el árbol, aunque no hayas vuelto a hacerlo.

Que tengas un feliz día.

HISTORIA PARA REFLEXIONAR

Historias de Reflexión
El sábado antepasado estaba de guardia en la Cruz Roja y llegó una niña de 17 años que seguro se había tomado algo para abortar... y dio a luz a este bebé... El caso es que un amigo y yo nos quedamos cuidándolo las pocas horas que vivió... chequen el tamaño de sus manitas por favor... (la mano de abajo de la suya es la mía). ¡¡¡La mamá tenía apenas cuatro meses de embarazo!!!, pero él ya estaba perfectamente bien formadito... uñitas, deditos, orejitas, boquita, todo...

El caso y lo padre de la situación fue que como ni siquiera lo pudimos entubar, (no había cánulas tan chiquitas... además le podíamos tronar los pulmoncitos), entonces tuvimos que quedarnos junto a él todo el tiempo calentándolo con sábanas y lámparas y echándole aire por la boquita. Llegó un momento en que nos quedamos maravillados de la fuerza que tenía ese bebé... créanme que cuando veíamos que su corazoncito empezaba a fallar, dejábamos de darle respiraciones para que no sufriera más... y en el momento en que le quitábamos el aire, el ritmo cardíaco volvía a subir... ¡¡¡IMPRESIONANTE!!! ¡¡¡nos trajo así casi 4 horas!!! Después de muchos intentos, cuando lo vimos que ya estaba medio mal, lo bautizamos (sí, salió la educación religiosa cañón... pero no podíamos dejar que alguien así, que había luchado tanto, se fuera sin un nombre, como si no hubiera pisado este mundo... y como no sabíamos aún si era niño o niña, le pusimos José María... "Chemita" pa´ los cuates...)

Cuando murió, (debo confesar que lloré muchísimo) me puse a pensar en todo lo que él quería vivir, en todo lo que él luchó... y ¡caray! ¡¡¡vivió sólo 4 horas!!! y yo a mis 21, casi 22, no he hecho un pepino, me da flojera despertar y vivo ¡¡¡"jetón"!!!

El sábado fui con unos niños de prepa y secundaria y les puse la foto, les expliqué lo mismo que les digo a ustedes, etc... y créanme... chequen la cantidad de vidas (la mía, la de mi familia, mis amigos, los doctores y enfermeras de la Cruz, los chavos del sábado y ahora ustedes...) en las que ha influido Chemita... ¡¡¡en 4 horas de vida!!!

Ya quisiéramos muchos esas ansias de luchar por lo que queremos, por vivir... pero la neta es que lo vemos como algo de todos los días, como algo que siempre pasa... ya se nos hizo costumbre respirar, despertarnos, y no vemos lo increíble y la dicha que tenemos de poder cambiar diario este mundo... hacer algo bueno por alguien...

IMAGÍNENSE LAS ENORMES GANAS QUE TENÍA ESE CHIQUITO DE SOBREVIVIR... así que neto, luchen diario por lo que quieren y acuérdense de esto en las mañanas y cuando tengamos más flojera que nunca.

Se me hizo padre contarles esta experiencia, creo que vale muchísimo la pena....y pues si quieren ... envíenla a alguien más... ¡¡¡a ver en cuantas vidas puede seguir influyendo alguien que vivió 4 horas!!!

ALIVIA DOLORES DE CABEZA EN TAN SOLO 30 SEGUNDOS CON ACUPRESIÓN

Esto se llama acupresión y es una de las terapias alternativas más antiguas que existen para aliviar dolores o tensiones.

Lo que necesitas básicamente para hacerte o hacer esta terapia es saber localizar y trabajar los puntos de presión.

Debes saber donde están los puntos de acumulación nerviosa, que están situados en varias partes de nuestro cuerpo, por ejemplo las sienes, para trabajar en esta parte del cuerpo nos podemos dirigir a estimular la circulación sanguínea, y relajar músculos que se encuentran con tensión, y así generarnos dolor.

Ahora te daremos algunas técnicas de acupresión para que combatas fácilmente el estrés y dolores de cabeza de una forma fácil y sin fármacos.

Alivia dolores de cabeza en tan solo 30 segundos – Estimulando estos puntos de tu cuerpo…

¿Cómo debes aplicar la presión?

Lo que debes tener en cuenta es que debes hacer la misma presión a los dos lados que estas tratando así habrá una liberación de energía igualitaria.

La presión la puedes hacer con la palma, mano completa, dedos, nudillos. Puedes estimular la zona como tú desees y se te haga mas cómodo, puede ser en forma circular, haciendo fricción fuerte, presión firme o como dijimos anteriormente de la forma que más te acomode a ti.

Para dolores de cabeza y estrés.

El lugar que se une el dedo pulgar y la muñeca:

Este punto es para combatir el dolor de cabeza generado por la tensión.
Lo que debes hacer es ubicar el punto en que se unen la muñeca y el dedo pulgar como sale en la foto y presionar durante treinta segundos, debes hacerlo en ambas manos, y veras el resultado inmediato.


En las partes interiores de las cejas:

Justo donde está ubicado el interior de las cejas y enzima del puente de la nariz, se encuentran dos puntos que también ayudan a aliviar la tensión y dolor de cabeza.

Este lugar es más sensible así que te recomendamos que con los dedos índices te hagas un masaje en forma circular durante treinta segundos.



Sienes:

Ellas están ubicadas al costado de la cabeza a la altura de las cejas.

Debes presionar suavemente o masajear el lugar si bien gustas, lo debes hacer en forma al revés de las manecillas del reloj, si gustas lo puedes hacer durante un minuto respirando profundamente.

También te ayudara a la tensión y dolores de cabeza.




Fuente de información e imagenes de : Ignisnatura tu espacio natural. 

CONOCE LAS PROPIEDADES DE LA CASCARA DE PLATANO

Las cáscaras de plátano cuentan con propiedades antioxidantes, vitaminas y minerales, que pueden ayudar a combatir diferentes problemas de salud y dolencias. A continuación mencionaremos algunos de sus usos. Si usted conoce más, le invitamos a compartirlos con nosotros.

Para curar hemorroides: La cascara de plátano tiene gran poder antiinflamatorio, para este caso debes frotar su parte interna en el área afectada por 5 minutos varias veces al día.

Para reducir las arrugas: Si frotas la cascara de plátano en el área donde tienes arrugas esto la reducirá.

Como hidratante: Si lo frotas en tu piel, codos y rodillas te servirá como hidratante gracias a la cantidad de antioxidantes que contiene.

Para dar brillo a los calzados: Si lo frotas en tu piel, codos y rodillas te servirá como hidratante gracias a la cantidad de antioxidantes que contiene.

Para pulir muebles: Puedes utilizarla para pulir los muebles de tu casa en lugar de usar betún.

Para curar el acné: Los antioxidantes en la piel de plátano trabajarán con su cuerpo para destruir las bacterias en su cara y deshacerse de esa terrible ruptura que está teniendo.

Basta con frotar la piel (en el interior) en su cara. Haga esto vigorosamente durante unos cinco minutos, repita este proceso todos los días, varias veces al día hasta que vea una mejora.

En la cocina: Podemos utilizarla cuando cocinemos pechuga de pollo, basta con colocarla encima de las pechugas en el momento en que se están cocinando y ayudará a mantenerlas jugosas y suaves.

Para aliviar picaduras de insectos: La parte interna de la cascara del plátano rica en nutrientes te ayudará a reducir la inflamación y molestia en el área.

Uno de los remedios caseros para acabar con las antiestéticas verrugas es con la cáscara de plátano. Las mejores son las de color verde o ligeramente amarillo-verde. La humedad ablanda la verruga, permitiendo que sus enzimas maten a los virus.
Además de consumirla sigue este método. Cubre la verruga con un pedazo de la cáscara, cuando se seque, vuelve a colocar la piel de plátano. Repite el proceso cuantas veces sean necesarias, LA CARA EXTERNA DEL PLATANO ES LA QUE SE OCUPA. 

Frótalas contra tus dientes para blanquearlos (la cara interior de la cáscara es la que entra en contacto con los dientes.

Úsalas para cualquier tipo de composta. Son un excelente material para este fin.

Aunque cueste trabajo creerlo, la cáscara de plátano también puede ayudar a reducir los dolores de cabeza. Para ello solo extienda una cáscara de plátano sobre la frente y relájese.

Pueden combatir la depresión
En una reciente encuesta se pudo determinar que las personas que sufren de depresión se sienten mejor cuando consumen un plátano. Los expertos consideran que el triptófano, que en el cuerpo se convierte en serotonina, es el responsable de este importante beneficio.  Por lo tanto, la próxima vez que sientas depresión o algún síntoma del síndrome premenstrual, no dudes en consumir un plátano para tranquilizarte.

El consumo de plátano podría ayudar a prevenir las úlceras gástricas y puede proteger la mucosa intestinal. Se ha comprobado que su poder protector puede ayudar a combatir la gastritis o a prevenir úlceras estomacales. El plátano puede ayudar a superar el ardor de estómago, además de tener propiedades que estimulan la digestión.

Anemia
Las personas que sufren de anemia deberían incluir más plátanos en su dieta para recuperarse. El plátano aporta una cantidad significativa de hierro, por lo que ayuda a la formación de hemoglobina en la sangre, y contribuye así a combatir la anemia.

Reduce la presión arterial alta
El plátano es muy bueno para reducir la presión arterial alta ya que es muy bajo en sodio y muy rico en potasio. El consumo regular de esta fruta puede reducir los riesgos de tener un accidente cardiovascular.

Estreñimiento
Por ser muy rico en fibra, el plátano está recomendado para aquellas personas que sufren de estreñimiento, ya que estimula el movimiento intestinal sin necesidad de utilizar laxantes.

Nervios
Por sus contenidos de vitamina B, los plátanos son muy buenos para calmar el sistema nervioso, especialmente en esos momentos de estrés o angustia. Si estás pasado por un momento similar, no dudes comer plátanos como merienda.


Que te parecio este articulo si te gusto compartelo.
Gracias por su visita a este blog. 

USOS DE LA CASCARA DE HUEVO, DESPUES DE LEER ESTO NO LAS VOLVERAS A TIRAR JAMAS !!

En la mayoría de los hogares se consume huevo varias veces a la semana, y desperdician la cáscara tirándola a la basura, quizás por que ignoran sus grandes beneficios. A continuación te mostraré los increíbles beneficios que puede aportar a tu salud la cascara de huevo. 

Lo primero es que la cáscara de huevo es una fuente rica en minerales, y contiene un 90% de calcio. El calcio puede prevenir la osteoporosis, estimular a que la médula ósea produzca células y ayudar a combatir niveles altos de colesterol e hipertensión. 
Pero la cosa no termina aqui, la cascara de huevo también tiene alto contenido de hierro, zinc, cobre, manganeso, fósforo, cromo, y molibdeno. Siendo así, muchos expertos recomiendan la cascara de huevo como fuente efectiva de calcio y minerales. Se recomienda tomar entre 1.5 y 3 gr de cascara molida al día.

Pero hagámoslo mas sencillo porque seguro te preguntaras, como hago para obtener sus beneficios? Tengo que comerme la cascara así tal cual? Tranquilas que a continuación te dejaré varias recetas y sus beneficios medicinales: 

1. Fortalecer el organismo, lo desintoxica y limpiar la sangre. 
Lave 5 cascaras de huevo muy bien, macháquelas mucho e introduzca el polvo en 3 litros de agua. Guarde esta mezcla durante 7 días en la nevera, después de los 7 días, empezar a beber de 2 a 3 vasos diarios de esta mezcla, puede añadir zumo de limón si lo desea. 

2. Para estimular las Glandulas Tiroidea. 
Coja 8 cascaras de huevo, lávelas muy bien y machaque hasta conseguir un polvo muy fino, exprima el zumo de dos limones, e introduzca la mezcla varios días en la nevera. Cuando la cascara este liquida, remueva bien la mezcla y mézclelo con 1 litro de Rakia y 1 kg de miel. Guarde la mezcla 7 días más antes de consumir. Tome una cucharada o dos 4 veces al día después de comer. 

3. Para la Gastritis y Úlceras. 
Machaque unas cuantas cascaras bien lavadas, luego recoja la cantidad que quepa en la punta de un cuchillo de cocina o ¼ de cucharilla de café. Mezcle esa cantidad con dos cucharadas de zumo de limón. Cuanto la cascara este reblandecida añada un decilitro de leche caliente. Consuma esta mezcla dos veces al día con el estómago vacío por la mañana, y justo antes de irse a dormir. 

4. Para fortalecer el crecimiento de las uñas y endurecerlas. 
A nuestro esmalte de preferencia agregamos ¼ de cucharadita de polvo de cáscara de huevo y aplicamos a nuestras uñas, nos ayudara a endurecer las uñas quebradizas y para estimular el crecimiento. 

5. Mascarilla facial. 
Mezclamos 2 cucharadas de polvo de cáscara de huevo con una clara de huevo. Lo batimos bien y aplicamos en todo el rostro hasta dejar secar. Luego de 10 minutos retiramos con abundante agua y listo. Esta mascarilla funciona como tensor facial y agrega nutrientes a nuestra piel.

6. Abono para tus plantas y suplemento canino. 
Si tienes un cachorro puedes combinar la purina con una cucharadita de polvo de cascara de huevo para agregar calcio natural a la dieta de tu mascota. También si tienes plantas puedes abonarla con polvo de cascara de huevo.



Fuente de información: Taringa